CORE - El Plan de Inteligencia Intestinal de Elevame
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Mejora tu vida, desde dentro
Para aquellos que buscan mejorar su vida, aquí es donde ahora pueden marcar la diferencia desde dentro.
Tu microbioma intestinal alberga billones de bacterias que participan en una amplia variedad de procesos saludables en tu cuerpo.
Un desequilibrio (disbiosis) del microbioma intestinal significa que tienes un exceso o una carencia de ciertas bacterias, lo que puede afectar drásticamente muchas áreas de tu vida.
Nuestro análisis identifica dónde existen estos desequilibrios dentro de tu microbioma intestinal, especificando exactamente qué bacterias están fuera de balance.
Haz clic en el enlace a continuación para ver un informe de ejemplo.
Ver un ejemploLos desequilibrios pueden tratarse.
Y ahí es donde entra Elevame.
Al combinar la bioinformática con la inteligencia artificial, somos capaces de analizar qué niveles bacterianos deben ajustarse y recomendar qué alimentos debes consumir o evitar para lograr esos ajustes.
Haz clic en el enlace a continuación para ver un ejemplo de un plan de alimentación.
Ver un ejemplo
Preguntas Frecuentes
Respuesta corta:
Analiza el ADN de las bacterias que viven en tu intestino.
Respuesta larga:
Elevame utiliza secuenciación de ADN (metagenómica) para identificar:
- Qué bacterias viven en tu intestino
- En qué proporción
- Qué funciones biológicas pueden realizar
Esto nos da un mapa de tu ecosistema intestinal, no un registro de lo que comiste.
No. Es un error muy común.
Tu microbiota es un ecosistema relativamente estable que cambia a lo largo de semanas y meses, no de un día para otro.
Una comida puede cambiar lo que hacen las bacterias durante unas horas o días, pero no cambia qué bacterias viven en tu intestino.
Es como un bosque: la lluvia cambia la actividad, no los árboles que lo forman.
Algunos tests miden metabolitos o actividad, que sí pueden cambiar rápido.
Elevame (a través de Enbiosis) analiza el ADN de las bacterias, que refleja:
- La estructura de tu ecosistema
- Desequilibrios de largo plazo
- Excesos, carencias y diversidad bacteriana
Eso no cambia por una comida puntual.
Ambas cosas.
- Es dinámica (se adapta)
- Pero no es volátil (no se reinicia cada día)
La ciencia muestra que:
- Tu microbiota base es estable durante meses o años
- Los cambios reales requieren semanas de intervención consistente
No de forma que invalide el test.
- El test captura tu estado base
- El programa está diseñado para modificar ese estado con el tiempo
Aunque mejores tu dieta mientras esperas:
- Los desequilibrios estructurales siguen ahí
- El plan está hecho para corregirlos progresivamente
Eso respeta los tiempos reales de la biología.
Es mejor esperar si has tenido:
- Antibióticos en las últimas 4–8 semanas
- Preparación para colonoscopia
- Gastroenteritis fuerte o intoxicación alimentaria
- Un cambio de dieta extremo mantenido durante varias semanas
Estas situaciones sí pueden distorsionar temporalmente la microbiota.
La secuenciación de heces es el estándar científico utilizado en:
- Human Microbiome Project
- ZOE
- MetaHIT
- Y la mayoría de estudios de microbiota en el mundo
Permite:
- Ver las bacterias dominantes y relevantes
- Obtener resultados reproducibles
- Analizar el colon, donde vive la mayoría de la microbiota
No. Elevame es una plataforma de nutrición y bienestar, no una herramienta médica de diagnóstico. Sirve para:
- Detectar desequilibrios en la microbiota
- Orientar estrategias nutricionales personalizadas
- Mejorar digestión, metabolismo e inflamación
No sustituye al médico.
La microbiota es uno de los campos más investigados en medicina y biología en los últimos 15 años. Hay:
- Decenas de miles de estudios científicos
- Vínculos claros con metabolismo, inmunidad, inflamación, digestión y salud mental
Dicho esto:
- No todo está completamente entendido aún
- En Elevame usamos un enfoque conservador, basado en evidencia, sin promesas milagro.
Sí — pero no de un día para otro.
Los estudios muestran que:
- Algunos cambios empiezan en días
- Los cambios estructurales tardan semanas o meses
- Los cambios profundos requieren consistencia
Por eso Elevame ofrece un plan de 6 semanas como intervención dirigida para empezar a corregir los desequilibrios y activar el reset. Después, la microbiota sigue moviendo hacia un nuevo equilibrio con el tiempo, si se mantienen los hábitos.
Por eso también recomendamos realizar este test una vez al año para asegurarnos de que estos cambios se mantengan en el tiempo y sean duraderos.
Porque dos personas pueden comer lo mismo y tener respuestas completamente distintas.
Elevame:
- Analiza tu ecosistema intestinal concreto
- Identifica qué alimentos te convienen o no a ti
- Busca corregir la causa raíz, no solo los síntomas
Ayuda, pero:
- “Sano” no significa lo mismo para todo el mundo
- Algunas personas reaccionan mal a alimentos supuestamente saludables
- A veces hay que ajustar cosas muy específicas para reequilibrar bacterias
Elevame evita ir a ciegas.
Lo recomendado es cada 6–12 meses para medir cambios biológicos reales. La microbiota cambia lento. Medirla con demasiada frecuencia no aporta valor.
Sí.
- Tus datos se anonimizan
- Solo se usan para tu análisis y para mejorar los modelos
- Nunca se venden ni se comparten sin tu consentimiento
Muchas personas reportan mejoras en:
- Hinchazón y digestión
- Energía y rendimiento
- Tolerancia a alimentos
- Síntomas relacionados con inflamación
- Apoyo al control de peso
- Piel y bienestar general
Los resultados dependen de tu punto de partida, tu constancia y tu biología
No — y ninguna empresa honesta debería decirlo.
Pero:
- Está bien fundamentado en biología
- Se basa en ciencia real de la microbiota
- Es mucho más personalizado que la nutrición genérica
- Y mejora continuamente a medida que la ciencia avanza
Desbloquea todo el potencial de tu intestino.
Compra y recibe tu kit
(1-2 días) Una vez completes tu compra del plan CORE, te enviaremos tu caja, que incluye un recolector de muestra y un conjunto de instrucciones para guiarte durante el proceso.
Recoge y devuelve la muestra
(1-2 días) Después de recoger tu muestra siguiendo las instrucciones proporcionadas, vuelve a empaquetarla en la caja y envíala de vuelta utilizando el envío prepagado.
Análisis de laboratorio y procesamiento con IA
(3-5 semanas) Nuestro laboratorio de última generación está ubicado en Barcelona, donde utilizamos secuenciación de nueva generación (NGS) para identificar cada una de las bacterias que habitan en tu intestino. Posteriormente, procesamos esos resultados mediante bioinformática e inteligencia artificial para elaborar tu análisis y tus recomendaciones.
Cita con el coach nutricional
Una vez que tus resultados estén listos, tendrás una cita virtual con tu coach nutricional para revisar tus resultados, explicarte lo que ocurre en tu intestino y entregarte tu plan de alimentación personalizado.
Plan de alimentación de 6 semanas.
El plan de alimentación que te proporcionamos se centrará en aumentar o reducir ciertos alimentos que están causando alteraciones en tu intestino. El plan de alimentación actúa como una intervención precisa y personalizada para restablecer el equilibrio de tu microbiota y generar mejoras duraderas en tu vida.
